Mission froide, en effet très froide. Défiez les températures basses, voire très basses, pour ralentirvieillissement cutané et, selon des études récentes, également pour améliorer la qualité du sommeil et de l'humeur.
Et le cryothérapie, c'est-à-dire profiter du froid et de ses bienfaits à des fins esthétiques et thérapeutiques. Et c'est une courte étape entre le traitement en cabine et le traitement à domicile.
Cryothérapie, traitement
Il y a beaucoup de stars qui comptent sur les basses températures pour donner un coup de pouce à leur corps, entre autres Jessica Alba, Jessica Stam et Jennifer Aniston mais aussi Chiara Ferragni qu'elle avait immortalisé lors de sa première séance.
Mais comment fonctionne le traitement? Il existe principalement deux alternatives: le cryocabine permet une immersion totale tout en cryosauna c'est un cylindre dont sort la tête tandis que le corps est plongé à une température allant de -120 ° à -160 °, même si -15 ° est perçu. Le froid agit sur le corps sur plusieurs fronts: au niveau épidermique il stimule la production de collagène, ralentissant ainsi le vieillissement mais aussi neutralisant la épluchure d'orange.
Il stimule également le métabolisme, brûle jusqu'à 500 calories par séance, et les endorphines ont donc un effet positif sur l'humeur. A réaliser au maximum 15 minutes et pas plus de 3 fois par semaine, la séance est suivie d'une activité aérobie de 15 minutes pour s'échauffer et faire bouger le corps.
Effet de glace à la maison
Mais, en dehors du traitement en cabine, le froid est un excellent allié et un produit de ce type peut être facilement introduit dans sa routine, sans avoir à attendre l'été. La plupart des produits deeffet de glace ils sont principalement crèmes anti-cellulite et visage.
Comment travaillent-ils? La première stimuler la circulation sanguine locale réduisant ainsi lentement la peau d'orange; les produits pour le visage, en revanche, agissent à la fois comme un agent raffermissant de la peau mais aussi comme anti-fatigue pour les sacs et les cernes. L'effet froid est obtenu grâce à certains ingrédients comme le gotu kola, la myrtille, le mélilot et le balai de boucher qui libèrent progressivement cette sensation pour refroidir, décongestionner et stimuler la circulation.
Produits avec un effet de glace
Cryo Maris Draining Night Mask Contour des Yeux, Soha Sardaigne
Spécifique pour le contour des yeux, la formule à effet glace réduit l'enflure, les poches et évacue les liquides
Cryoforme, Eisenberg
Il s'applique matin et soir, a une action anti-cellulite et donne de la légèreté grâce à l'effet rafraîchissant
Gel Anti-Cellulite Tonique Effet Froid, Dermolab
Il agit sur les imperfections et donne une sensation de froid
Cryopress
La température est comprise entre -8 ° et -2,5 ° et aide à stimuler la circulation et à favoriser le drainage des liquides.
Programme de concentré cryoactif Body Slim, Lierac
Le gel est à base de menthol et aide à réduire la peau d'orange grâce à l'action de l'outil assorti.
Gel Cryo-Gel Intense Essential Shock, Natura Bissé
À l'intérieur, la combinaison de menthe et d'eucalyptus permet de rafraîchir et de raffermir les extrémités.
Crème Contour des Yeux Beauté du Regard Cryo-Booster, Galénic
Effet rafraîchissant et une base qui maintient le produit au froid
Crio Sinergia Spray Anti-Cellulite Effet Froid, L’Erbolario
Il est appliqué deux fois par jour avec massage, remodèle et rafraîchit
430 Gel Fraîcheur D-Tox, Maria Galland Paris
Il aide à remodeler et tonifier la peau grâce à l'action des ingrédients et à une texture rafraîchissante.
Refroidissement par pulvérisation des jambes et des veines, Susanne Kaufmann
Action rafraîchissante grâce à l'huile de lavande et de citron et convient aux jambes fatiguées et lourdes
Roll On Ice Effect Contour des Yeux Bio, Melvita
Il est complètement naturel et à l'intérieur de l'eau de bleuet refroidit et apaise
Gel froid naturel Benex, Herboriste Magentina
La menthe, le menthol, l'aloès et l'eucalyptus agissent pour éliminer les gonflements, la fatigue et une sensation de lourdeur grâce à leur effet glace.
…
Crédits Ph.: Unsplash
