Là quarantaine cela a des implications particulièrement désagréables lorsqu'il est impossible de voir votre petit ami ou votre petite amie pendant de longues semaines.
Le relations à distanceen fait, elles sont difficiles même lorsqu'elles sont acceptées dès le début, et encore moins lorsqu'un décret-loi impose la distance.
La distance en revanche après quelques jours pèse est les appels vidéo ne sont pas les mêmes, le partenaire semble être plus distant à certains moments et l'esprit commence à se remplir malgré nous de points d'interrogation et de pensées négatives.
Dans les moments les plus difficiles, même les assurances ne suffisent pas et la peur grandit dans l'esprit que cette distance physique puisse à la longue générer aussi une distance émotionnelle.
Tout est faux, surtout si vous trouvez un moyen de vivre la situation paisiblement.
Voici comment maintenir une relation qui - momentanément - doit vivre à distance.
Comment faire en sorte que votre relation survive (à une autre) quarantaine à distance
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Établir une (nouvelle) routine de couple pour la durée de la quarantaine
L'un des grands atouts des êtres humains est la capacité de s'adapter.
Un nouveau mode de vie correspond à une nouvelle façon de réagir et aussi dans ce cas vous devez construire quelque chose de nouveau à partir de la routine.
Par exemple, si vous aviez l'habitude de voir votre partenaire tous les soirs auparavant, vous pouvez désormais recréer ces moments par d'autres moyens tels que les appels téléphoniques ou les chats vidéo.
Ou encore, commencer une nouvelle série télévisée ensemble, à regarder chacun dans sa maison, mais strictement en même temps pour le commenter ensemble.
Tu peux établir nouveaux rythmes de couple cela peut vous faire vous sentir proche même si vous êtes loin.
Planifiez quelque chose à faire ensemble (quand tout est fini)
Une autre façon de surmonter ce moment de distance avec plus de sérénité est de planifiez ensemble les premières choses que vous ferez lorsque la situation revient à la normale.
Commencez par les choses les plus simples comme les excursions d'une journée, les barbecues entre amis ou les visites de votre ville.
Ensuite, vous pouvez également commencer à penser aux week-ends en dehors de la ville ou à des voyages plus longs.
Cela vous aidera à restez concentré sur les expériences positives que vous pourrez bientôt recommencer à vivre ensemble.
Partagez vos humeurs
Le partage est une étape importante qui ne doit pas manquer dans ces instants.
Il est normal de parler des jours, des activités que vous faites et de votre travail intelligent, mais rappelez-vous que le partage en profondeur devrait également impliquer votre partie la plus émouvante.
Comment vivez-vous la situation? Avez-vous des moments - physiologiques - dans lesquels vous vous sentez triste ou effrayé? Comment les vivez-vous et comment en sortir?
Ne cachez pas vos peurs: partagez vos pensées avec votre partenaire et vous vous sentirez encore plus proche.
Pense que chaque jour te rapproche
Il peut y avoir des jours où votre partenaire semble bien réagir à la situation et à la distance, mais il peut aussi y en avoir d'autres quand éprouve des moments de duvet et vice versa.
Gardez les accusations et la nervosité de côté, c'est tout temps de soutien et de s'entraider à vivre chaque jour, en pensant que c'est un pas de plus vers le moment où vous pouvez vous embrasser à nouveau.
Si vous le manquez, ce sera une nouvelle confirmation que votre relation se passera bien.
Allez on va sortir: se revoir sera beau.
