UNE évacuation est une substance capable d'éliminer les excès de liquide de notre corps, neutralisant efficacement le rétention d'eau.
Comme nous le verrons en quelques lignes, le drainage Ce n'est PAS d'un seul type.
J'ai vu de nombreux sites parler de drainage comme s'il s'agissait de multivitamines.
Un drainant est une substance qui, en GÉNÉRAL, vise à promouvoir déshydratation (élimination) des liquides en excès
Il peut être administré par voie orale à la fois solide (pilules) et liquide (sirops), mais il peut également être absorbé par l'épiderme sous forme de crèmes ou même de patchs à libération progressive.
A dit ceci, J'ai sélectionné les meilleurs agents drainants que j'ai appris à connaître ou à voir.
J'en ai sélectionné un pour pratiquement tous les types, décrivant les avantages et les inconvénients, afin que chacun de nous puisse faire le meilleur choix pour nous-mêmes!
Rétention d'eau et cellulite: un peu de clarté
Étant donné que beaucoup d'entre vous m'ont écrit tant de messages sur le meilleur produit pour eux, j'ai décidé qu'il était très important de clarifier la différence entre la cellulite et la rétention d'eau.
N.B. Les produits vus ci-dessus sont spécifiques pour la rétention d'eau. Cependant, certains d'entre eux sont forcément conçus pour lutter à la fois contre les causes de rétention d'eau et celles de la cellulite (comme la crème drainante anti-cellulite que nous avons vue en position 1!)
Là cellulite c'est une affection cutanée associée à des dépressions ou des introflexions à sa surface. Les causes sont une accumulation de cellules graisseuses ou de toxines entre une cellule et une autre qui donne lieu à indentations plus profondes dans la peau.
Il est généralement plus visible sur les fesses et les cuisses, mais peut également se produire dans d'autres zones. La cellulite se produit lorsque des dépôts de graisse s'accumulent sous le tissu conjonctif de la peau.
Ils sont touchés par la 90% des femmes dans le monde en âge post-pubertaire.
Là rétention d'eau au lieu de cela, c'est un accumulation d'eau et de sel dans le tissu sous-cutané. Ces fluides sont piégés dans le tissu interstitiel entre les cellules, sans être régulièrement éliminés. Cette accumulation crée une solution hydrosaline qui donne lieu, en fait, à la rétention d'eau qui se manifeste par la peau d'orange typique sur toute la fesse ou la jambe.
Ils sont touchés par la 60% des femmes en âge post-adolescent.
Maintenant, chacun de nous (moi y compris!) Fait une super analyse et se demande dans quelle «catégorie» il appartient, je sais.
La chose à retenir est que il existe des remèdes vraiment efficaces pour améliorer profondément la situation!
Rétention d'eau - Les principales causes
Tout d'abord, rappelons que la rétention d'eau est une accumulation d'eau et de sel et avec quelques précautions, il est possible de la réduire pratiquement à zéro.
La première cause de la stagnation des fluides est liée apport excessif en sodium. Saler les aliments est une habitude moderne (fausse) car les besoins quotidiens en sodium sont de 2,4 grammes par jour, une valeur qui peut être largement atteinte sans ajouter de sel à aucun aliment.
La deuxième cause la plus fréquente est que circulatoire. Qui part d'une réduction des vaisseaux veineux et d'un dysfonctionnement du retour du sang des pieds vers le cœur. Cela provoque une stagnation plus ou moins importante du sang dans les parties inférieures du corps, avec une augmentation de la pression veineuse.
Une circulation plus faible signifie moins d'oxygène dans la zone, ce qui entraîne une réduction de production de collagène (rendant la peau moins élastique et ferme).
Enfin, des maladies associées aux reins, au cœur ou au foie peuvent également être présentes, mais ce sont des événements spécifiques et moins fréquents que la grande majorité des cas.
Vidange contre rétention d'eau: substances
Les draineurs ne sont rien de plus que des concentrés riches en substances connues pour dégonfler l'épiderme de la rétention d'eau.
Mais quelles sont ces substances? Voyons les principaux.
- Caféine
Membre de la famille des méthylxanthines, on pense que la caféine augmente la circulation et favorise la lipolyse des cellules graisseuses. Bien que boire trop de café soit en fait mauvais pour le développement de la cellulite, une utilisation topique peut être très bénéfique.
- Magnésium
Le magnésium s'est avéré efficace pour réduire la rétention d'eau en raison de son rôle actif dans la communication entre les centres musculaires. Les bonnes sources de magnésium comprennent les noix, les grains entiers, le chocolat noir et les légumes à feuilles vertes.
- Vitamine B6
La vitamine B6 peut aider à réduire la rétention d'eau, en particulier chez les femmes atteintes du syndrome prémenstruel.
- Potassium
Le potassium peut réduire la rétention d'eau en augmentant la production d'urine et en favorisant la diurèse, ce qui entraîne par conséquent une baisse de la quantité de sodium dans le corps. Les bananes, les avocats et les tomates sont des exemples d'aliments riches en potassium.
- Rétinol
Dérivé de la vitamine A, le rétinol est un allié complet de la peau. Au cours des 40 dernières années, il y a eu d'innombrables études sur l'efficacité des crèmes au rétinol sur les rides et la peau. En traitement raffermissant, une concentration de 0,3% appliquée deux fois par jour pendant 6 mois améliore l'apparence des jambes, à la fois contre la rétention d'eau et la cellulite. Le principe par lequel il agit est l'augmentation du flux sanguin et l'épaississement du derme.
- Vitamine C
Il existe d'innombrables études sur la vitamine C qui suggèrent que cette vitamine importante est essentielle à la synthèse du collagène et possède des propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes.
- Pissenlit
Aussi connu sous le nom de pissenlit ou de chicorée sauvage, il a toujours été utilisé en médecine traditionnelle comme purifiant et diurétique. Son activité drainante est garantie par les flavonoïdes et les sels de potassium qu'elle contient.
- L-carnitine
On pense que cet acide aminé présent naturellement dans le corps aide à brûler les graisses et à renforcer les cellules de la peau. Il peut être pris sous forme de complément oral, mais se retrouve également dans un certain nombre de crèmes drainantes et anticellulites bien connues.
Très bien. Voyons le meilleur drainage solide et efficace actuellement sur le marché!
Meilleur drain: classement (mis à jour)
Drainage liquide: égouttage dans le thé
7. Double - 28 jours de thé mince
Dual est un Marque allemande spécialisé dans divers types de compléments alimentaires (principalement sportifs. Dual est un mélange d'herbes à fort pouvoir antioxydant et drainant, 100% naturel et parfait pour ceux qui recherchent un poudre drainante naturelle à dissoudre dans l'eau.
Le mélange contient 41% de thé vert, gingembre, ortie, citronnelle, maté vert, feuilles de moringa, thé noir, achillée millefeuille, pétales de souci et pétales de bleuet. Tous les ingrédients sont riches en EGCG, un ingrédient particulièrement bioactif qui a un effet puissant sur l'ensemble du système.
En termes de résultats, Slim Tea améliore la digestion et aide le corps àse débarrasser des toxines naturellement. Le gingembre, le thé vert et le thé noir augmentent les niveaux d'énergie et donnent une sensation de légèreté. Aussi supprime doucement l'appétit et (légèrement) accélère le métabolisme pour soutenir la combustion des graisses et la perte de graisse.
L'élimination des toxines s'accompagne de la réduction de l'excès d'eau, réduit le gonflement et aide à obtenir la forme corporelle souhaitée. En cela, il peut aider à réduire la rétention d'eau.
Pour qui il convient:
Un thé au parfum agréable conçu pour supprimer en douceur l'appétit et stimuler le métabolisme avec un effet brûle-graisses délicat. Nous notons que les ingrédients sont tous naturels, certifiés ISO, fabriqués en Allemagne. Un drainage très intéressant.
Dual - 28 Days Tea Slim (85gr) - Prix: 19,90 euros
Liquide drainant: purifiant
6. Montenatura - Depur & Slim
Montenatura est une marque entièrement italienne qui produit des jus et des suppléments pour la santé et le bien-être.
Depur & Slim purifiant drainant est un complément alimentaire à base d'extraits végétaux qui favorisent fonctions purifiantes du corps et drainage des fluides corporels.
Il se compose d'une formule à base d'ingrédients actifs spécifiques pour la diurèse, la purification des substances nocives, drainage des liquides, la fonction hépatique, le bien-être et la motilité du système intestinal.
Selon le fabricant, ce purificateur a également été formulé en harmonie avec le «régime du groupe sanguin», de sorte qu'il convient également à ceux qui souhaitent suivre ce régime.
Parmi les ingrédients, on trouve le jus concentré du fruit Prugn, le jus concentré du fruit de citron, le chardon-Marie, le pissenlit, le thé vert, l'extrait d'ananas et bien d'autres. fort effet drainant et antioxydant.
Dans la formule, nous ne trouvons pas de colorants, de sucres ajoutés, de gluten, d'alcool ou d'arômes artificiels. Ceci pour assurer un pouvoir détoxifiant maximal.
Pour qui il convient:
Un purificateur purifiant à forte empreinte végétale, strictement fabriqué en Italie. Un complément de haute qualité, excellent pour contrer la rétention d'eau. Il doit être dilué, de sorte que les 300 ml durent 20 doses (minimum).
Montenatura - Depur & Slim (20 doses en 300ml) - Prix: 24,90 euros
Drainage solide: brûleur de graisse
5. DUAL Pro - FatBurner
Un drainage spécifique pour l'élimination des liquides et des graisses.
Le Dual Fatburner est un produit spécifique bien connu pour stimuler la réduction des zones grasses et des zones à forte rétention d'eau, entraînant une consommation élevée de liquides et de graisses.
Il faut dire que je l'ai essayé moi-même et que cela ne fonctionne que s'il est accompagné d'une activité physique minimale.
Le principe sur lequel il repose est la capacité à brûler les graisses dans le corpsainsi que pour augmenter la transpiration permettant un réduction nette de la rétention d'eau et agissant ainsi comme un agent drainant.
Maintenant, le fabricant parle également d'une légère diminution de l'appétit et d'une amélioration générale de l'humeur, mais honnêtement, je n'ai pas trouvé de différences majeures sur ces aspects.
Ce que je peux dire avec certitude, c'est que ce type de drainage, combiné à un minimum d'activité physique, peut en fait accélérer le métabolisme vous faisant brûler plus de graisse et transpirer davantage.
Bien sûr, il est inutile d'attendre des résultats en 1 semaine en étant assis sur le canapé en mangeant des chips. Mais je peux vous assurer que ce sera un excellent adjuvant pour une activité physique même légère, utile pour éliminer la rétention de graisse et d'eau.
Pour qui il convient:
Nous parlons d'un extrait végétal solide né pour accélérer le métabolisme. Il brûle les graisses, augmente la transpiration (surtout en cas d'activité physique) et aide vidanger les liquides. Les ingrédients sont assez délicats et végétaux, mais cela reste l'un des brûleurs de graisse les plus efficaces du marché.
DUAL Pro - FatBurner (100 comprimés) - Prix: 24,90 euros
Solide drainant: le plus naturel et purifiant
4. Vegavero - Drainage naturel
Passons à un drainage plus léger et plus spécifique pour privilégier le régime dit «drainant».
C'est un complément pour le drainage des liquides, spécifique pour contrer la rétention d'eau basée sur ingrédients exclusivement naturels et vegan. Parmi les ingrédients, on trouve en fait des extraits végétaux de bouleau, d'ortie, de fenouil, de tiges de cerisier et de marron d'Inde.
L'effet souhaité est obtenu grâce à une stimulation diurétique capable de dégonfler les principales zones à haut risque rétention d'eau dans notre corps.
Je ne vais pas m'attarder sur les effets bénéfiques des ingrédients, que l'on retrouve sur la fiche produit elle-même. Parmi les nombreux, j'ai particulièrement apprécié la présence d'extrait de feuille d'ortie, qui contient des vitamines, des sels minéraux, de la chlorophylle, des flavonoïdes et de l'acide caféique, responsables des principales propriétés diurétiques et anti-inflammatoires du légume.
C'est un type de drainage vraiment efficace, qui doit cependant être associé à une bonne quantité d'eau bue. Cela aidera particulièrement le dissolution des sels qui provoquent une rétention d'eau comme le sodium (qui retient l'eau sous la peau). Le résultat est un raffermissement efficace des jambes et un dégonflage du ventre et des hanches. Ce qui bien sûr doit être associé à un minimum d'activité physique.
Conclusions
Un effet diurétique important qui réussit à dissoudre la plupart des sels responsables de la rétention d'eau. Effet un dégonflage général du ventre, des hanches et des jambes. Une vidange viens actifs végétaux et délicats qui peut également être considéré comme un simple agent purifiant pour le corps.
Vegavero - Drainant Naturel (120 comprimés) - Prix: 18,90 euros
Liquide drainant: Detox
3. Dietyslim - Drainage Détox
En troisième position nous avons décidé de mettre un liquide drainant, avec une action diurétique et détoxifiante.
Comme le drainage solide vu précédemment, celui-ci a également pour objectif principal celui de dissolution de sels sous-cutanés entraînant une rétention d'eau dans la région de l'abdomen, des bras, des jambes et des hanches.
Parmi les ingrédients qui m'ont le plus convaincu, j'ai trouvé les fortes concentrations de Ribes et d'Orthosiphon qui sont excellents diurétiques et drainants et le pissenlit qui, je pense, est l'un des meilleurs purificateurs pour le corps.
Cette détox drainante se caractérise également par sa bonne capacité à contrôler la sensation de satiété.
Maintenant, n'espérons pas qu'en buvant 1 cuillère de cette solution + un demi-litre d'eau vous n'aurez plus faim et perdrez du poids.
Non, le principe est la capacité à réguler et stabiliser la faim, surtout si elle est prise avant les repas, ou si elle est utilisée entre les repas pour passer la faim pour une "collation". Combiné à sa capacité diurétique, je peux garantir qu'il donne un aide significative à la déflation de l'abdomen et à la rétention d'eau des jambes.
Conclusions
Ce n'est pas un brûleur de graisse comme celui vu en position 5, mais un excellent diurétique qui est également capable de donner une sensation de satiété d'appétit lors de sa prise. Pour aider ceux qui veulent un "régulateur de l'appétit " ainsi qu'un excellent drainage contre la rétention d'eau c'est l'un des meilleurs produits que vous puissiez utiliser.
Dietyslim - Détox Drainant (500 mL) - Prix: 17,99 euros
Crème drainante: excellent rapport qualité prix
2. BYOTHEA - Crème Drainante Anticellulite
Passons à un effet drainant topique.
La crème drainante anti-cellulite de Byothea est l'une de mes préférées pour le rapport qualité-prix. Il est basé sur deux substances à l'efficacité prouvée, à savoir la caféine et l'Arnica 8 que nous avons décrit plus loin dans notre guide des meilleures substances à effet drainant).
Dans ce cas, donc, le but est d'obtenir un drainage efficace des liquides qui stagnent sous la peau. En fait, le principe est l'amélioration de l'écoulement lymphatique en décongestionnant la zone traitée à la fois rétention d'eau qui dans une bonne partie des couches adipeuses qui causent la cellulite.
Les ingrédients sont vraiment bien choisis et ciblés à mon avis. La caféine, l'arnica, la carnitine et le nicotinate sont toutes des molécules vraiment efficaces en ce qui concerne raffermissement, circulation sanguine et drainage (décongestion) des liquides.
J'ai eu l'occasion de l'essayer pendant quelques mois et je n'ai pas regretté le temps qui lui est consacré. Je n'ai pas trop aimé le léger effet de rougeur qui vient de l'effet chaud de la crème étalée sur la peau. N'ayons pas peur: c'est l'effet normal du Nicotinate, une molécule thermogénique à l'action chauffante et décongestionnante.
Conclusions
Une crème que je crois parmi les meilleurs rapport qualité / prix en ce qui concerne le raffermissement, le drainage et l'efficacité contre la peau d'orange et la rétention d'eau.
Il se présente également comme un anti-cellulite discret, mais la vérité est que, compte tenu des ingrédients, c'est certainement un excellent drainage topique contre la rétention d'eau.
BYOTHEA - Crème Drainante Anticellulite (500 ml) - Prix: 35,00 euro - Remise: 29% - Prix: 25,00 euros
Crème drainante: anti rétention d'eau
1. Collistar - minceur haute définition
Enfin, je ne peux signaler aucun des meilleures crèmes anti-cellulite de tous les temps, ainsi qu'une excellente crème à effet drainant. Ce n'est plus cosmétique, mais produit pharmaceutique à tous les effets.
Commençons par les ingrédients. Parmi les excellentes herbes médicinales présentes, on trouve également la carnitine classique, la caféine et divers principes actifs dérivés de substances naturelles.
Le résultat est un mélange que j'ai trouvé vraiment agréable à porter sur la peau et très efficace.
Le principe sur lequel il se fonde est stimulation de la circulation capillaire afin de favoriser l'absorption des liquides (coupable de rétention d'eau) et le laitier (coupable de cellulite) dans le tissu sous-cutané.
Je ne m'ennuierai pas des résultats que l'entreprise proclame sur les tests cliniques, mais je ne peux pas ne pas reconnaître que c'est une crème qui parvient en fait à faire une chose: lisser et étirer la peau des hanches et des jambes.
Il doit être porté deux fois par jour et bien sûr, il doit être associé à un minimum d'activité physique pour favoriser la circulation sanguine et le raffermissement des tissus. Mais l'effet lissant dont il est capable est incontestable.
Si mis de manière cohérente et en suivant les instructions pour au moins 1 à 2 mois les résultats de la réduction de l'effet peau d'orange sur les jambes et les hanches sera clairement visible.
Conclusions
Une des crèmes anti-cellulite les plus connues du marché.Il est basé sur la stimulation de la microcirculation, avec excellents résultats à la fois pour rétention d'eau et cellulite. C'est, malheureusement, un peu cher à mon avis, mais la bouteille de 400 ml durera en toute sécurité au moins 3 mois et vous permettra de voir d'excellents résultats (ne serait-ce que pour le lissage de la peau) sur chaque utilisateur.
Collistar - Minceur haute définition (400 ml) - Prix: 39,90 euro - Remise: 15% - Prix: 33,90 euros
Génial!
Nous avons vu les meilleurs égouttoirs du marché pour contrer au mieux la rétention d'eau (et même la cellulite).
Comme toujours, en cas de doute, je reste disponible dans le commentaires!
Une salutation!
