Allez en vacances en plus de avantages que nous savons tous cela nous permet également de sévir contre nos vies, les rendant plus proches de ce que nous voulons.
Les journées à la plage, à la montagne ou dans de nouvelles villes sont très recherchées car elles permettent de vraiment débrancher du travail et des tâches.
Grâce au changement de routine et d'environnement, en fait,en vacances, de nouveaux mécanismes se déclenchent cela peut nous changer et les aspects de notre vie que nous n'aimons pas.
C'est pourquoi nous devrions profiter de la période de vacances pour changer ce que nous n'aimons pas dans nos vies.
Parce que partir en vacances nous aide à améliorer nos vies
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Nous pouvons comprendre ce que nous aimons et ce que nous n'aimons pas
La première chose à faire est comprendre ce qui nous fait nous sentir bien dans notre vie et ce qui ne l'est pas.
En vacances, il est beaucoup plus facile de résumer: ce qui nous manque nous fait nous sentir bien et nous ne pouvons pas supporter ces choses que nous remarquons mieux et différemment dans la nouvelle réalité.
Par exemple, nous pourrions noter que nous préférerions vivre dans une petite ville que dans une grande ville.
Ou que nous dormons beaucoup mieux si la fenêtre reste ouverte. Ou que ces 30 minutes de lecture après le déjeuner nous aident à nous sentir plus détendus.
Prenez des notes et emportez-les avec vous sur le chemin du retour.
Il est plus facile de prendre de nouvelles habitudes
Si vous remarquez que le café au bar tous les matins est un plaisir que vous aimez vivre, pourquoi ne pas le faire aussi à la maison?
En vacances on s'adonne à de nouveaux plaisirs qu'une fois de retour chez nous, nous éliminons automatiquement, comme si nous ne pouvions pas nous les donner.
Essayez de garder quelque chose même petit:tu prendras de nouvelles habitudes cela vous fera vous sentir bien même dans votre réalité.
Nous avons le temps d'apprendre de nouvelles choses
Une règle fondamentale pour vivre des vacances qui changeront notre vie est apprenez de nouvelles choses qui peuvent nous enrichir.
Par exemple, nous pourrionsapprendre un nouveau sport que nous continuerons ensuite chez nous.
Ou nous pourrions créer de nouvelles amitiés que nous nous engageons à conserver même après la fin des vacances.
Ou nous pourrions en recommencer un nouvelle alimentation pour continuer à la maison aussi.
Il en faudra peu pour faire un changement décisif.
