Comment arrêter d'être malchanceux avec l'aide de la psychologie - Grace

Selon la science, la malchance est une invention humaine. Et par conséquent, vous pouvez arrêter d'être malchanceux, si vous savez comment le faire

Levez la main si vous ne l'êtes jamais senti malchanceux?

Ça arrive à tout le monde de traverser jours ou périodes où tout semble aller mal à tel point que nous nous retrouvons à penser que nous avons des ondes négatives qui affectent nos jours.

Mais en sera-t-il vraiment ainsi? Y a-t-il quelque chose qui puisse affecter nos vies à un tel point?

Selon la science, la malchance n'existe pas et par conséquent tu peux arrêter d'être malchanceux mettre en place un simple procédure psychologique.

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La malchance dépend de la façon dont vous vivez

Richard Wiseman, professeur de psychologie à l'Université du Hertfordshire, a montré que les personnes qui se sentent les plus chanceuses sont aussi les plus extraverties et les plus heureuses.

En revanche, les personnes qui se sentent malchanceuses sont les plus anxieuses et les plus négatives par rapport à la vie.

Cette étude montre que la chance et la malchance dépendent de la façon dont les gens abordent la vie et les relations.

Une autre enquête publiée en 1993 dans le British Medical Journal - et confirmée par une étude publiée en 2002 dans l'American Journal of Psychiatry - montre que dans les pays anglo-saxons il y a beaucoup plus d'accidents de la route que le vendredi 13 car il est considéré comme un jour malchanceux. .

Les accidents semblent être causés précisément par la nervosité des gens.

Bref, tout semble dépendre de nous.

C'est une excuse pour ne pas prendre de responsabilité

Le destin devient souvent un alibi pour justifier aux autres ce qui nous est arrivé sans en prendre la responsabilité.

Les gens qui réussissent ne croient pas à la malchance parce qu'ils s'attribuent le pouvoir d'atteindre ou non quelque chose, ils sont sûrs de leurs capacités et si quelque chose ne va pas dans le bon sens, ce n'est qu'une question d'engagement.

Cependant, nous devons tous aussi faire face à beaucoup de chance, c'est pourquoi il nous arrive parfois des choses que nous ne pouvons pas expliquer dans notre comportement ou signaler sous notre responsabilité directe.

La cause de ce qui se passe

En psychologie, il y a le concept de Locus de contrôle (littéralement lieu de contrôle) qui résume comment les gens s'attribuent à eux-mêmes, ou à des causes externes incontrôlables, la cause de ce qui se passe.

Le psychologue Julian B. Rotter a identifié le locus de contrôle interne, typique de qui prend la responsabilité des événements positif ou négatif de sa vie et le locus de contrôle externe qui appartient à ceux les personnes pour qui tous les événements dépendent de facteurs externes.

Les personnes qui ont des opinions extérieures accordent peu de valeur à elles-mêmes et leur estime de soi est extrêmement faible.

Ces sujets sont les mêmes que ceux qui croient fermement à la malchance.

Comment arrêter d'être malchanceux

À ce stade, vous pensez à tous ces moments où quelque chose a mal tourné à plusieurs reprises. Comme si tous les malheurs étaient concentrés dans le même jour ou dans la même période. Et voici le point.

La science prouve que notre esprit ignore souvent le hasard et les prophéties auto-réalisatrices.

Par exemple, si nous sommes particulièrement vigilants ce jour-là car un événement inattendu s'est déjà produit, nous ne ferons rien d'autre que porter plus d'attention sur tous les événements négatifs qui pourraient nous arriver.

Par conséquent, même manquer le bus à la dernière seconde semblera être une cause de malchance alors qu'en réalité la responsabilité incombe à notre retard éventuel ou à une avance accidentelle du moyen de transport.

en conclusion plus nous croyons que c'est la faute de la malchance, plus des événements imprévus nous arriveront et donc pour arrêter d'être malchanceux, arrêtez de croire en la malchance.

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