Peu importe que ce soit en ville ou en mer: le soleil a des effets bénéfiques et il est juste de consacrer du temps àexposition au soleil. Pour pouvoir donner une touche dorée à notre teint mais aussi parce que le soleil est bon pour notre corps. Par exemple, «ils suffisent 20 minutes par jour avec le visage, le décolleté et les bras nus pour assurer la bonne production de Vitamine D qui aide le corps à absorber le calcium des aliments ingérés », explique le médecin Giovanna Geri, pharmacien et nutritionniste.
Rien de mieux que de profiter du beau temps et de profiter des moments de détente pour montrer un bronzage impeccable. Avec les bonnes précautions et avec le meilleures crèmes solaires, il n'y a aucun risque de brûlure. «Mieux vaut éviter le soleil entre 12 et 14 - poursuit l'expert - et en général, pour les périodes les plus chaudes, n'utilisez jamais une protection en dessous du facteur de protection SPF 30». Pas seulement au revoir coup de soleil: la meilleure garantie contre taches cutanées et le protection solaire «Avec des filtres UVA et UVB, appliqués tous les matins, même si vous êtes en ville», explique le dermatologue Maria Rosa Gaviglio.
Ce qui dit: «Il n'y a pas de différence entre les bains de soleil en bord de mer, en montagne ou en ville: la différence est ce qui est présent dans l'environnement qui peut amplifier la puissance du rayonnement. Par exemple, la neige dans les montagnes ou le sable blanc sur la plage ou un palais de miroirs devant notre maison en ville ». Ici, alors quoi choisissez le meilleur solaire pour nous, cela devient fondamental.
Comment choisir le meilleur écran solaire
Là choix du solaire doit prendre en compte plusieurs aspects, tout d'abord la phototype. Plus le phototype est bas, plus le risque de brûlure est grand et, par conséquent, plus il doit être élevé protection. Ceux qui ont la peau claire se brûlent généralement plus tôt, mais ce n'est pas toujours le cas, car même ceux qui ont les cheveux et les yeux foncés peuvent se brûler facilement. Pour choisissez le bon solaire, le critère principal est sachez comment votre peau réagit au soleil. Indécis sur le produit à acheter?
En voici un sélection des meilleurs crèmes solaires du moment.
Crème pour le visage Expert Sun Protector SPF 50 de Shiseido
Amélioré avec la technologie SynchroShield ™, il rend la protection encore plus efficace au contact de la chaleur, de l'eau et de la transpiration.
Filorga Brume SPF 50
Hydratant anti-âge rafraîchissant, contient du polysaccharide qui stimule la production d'acide hyaluronique en régulant le niveau d'hydratation, tandis que le
la vitamine H ou biotine, favorise la synthèse d'acides gras pour renforcer la structure cutanée.
La Roche Posay Anthelios KA
Il apaise et répare grâce au panthénol et à la niacinamide et, grâce à une association de filtres photostables, aide à préserver la peau des dommages cellulaires.
Capital Soleil Protective Solar Water SPF 50 de Vichy
Solution biphasée, composée d'une partie huileuse et d'une partie aqueuse, à haute protection contre les rayons UV, elle possède une texture ultra-légère et fraîche qui offre une sensorialité maximale, sans coller.
Protection physique invisible SPF 30 de Dermalogica
Écran solaire transparent et très léger, il est facilement absorbé pour se protéger des rayons UVA / UVB, de la lumière bleue et du stress environnemental. De plus, il convient à tous les types de peaux, même les plus sensibles.
Bâton Solaire Protection Maximum FPS 50 Collistar
Concentré de cires végétales et d'huiles d'amande douce et de calendula, il est spécifique pour les zones les plus exposées et vulnérables. Idéal également pour protéger les capillaires, les taches, les grains de beauté, les tatouages et les cicatrices.
Nettoyage solaire coloré SPF50 + très haute protection d'Avène
Avec ses actifs spécifiques, la monolaurine séborégulatrice, le gluconate de zinc apaisant et la silice ultra-absorbante, il matifie la peau pour un effet anti-brillance immédiat et durable. Les pigments réfléchissants unifient le teint pendant longtemps.
DEFENCE SUN Spray Transparent Touch SPF 30 par BioNike
Le spray solaire à la texture transparente et non collante, est idéal pour ceux qui veulent une facilité d'utilisation maximale, garantie par le système de distribution à 360 ° qui vous permet d'appliquer le produit même avec la canette à l'envers.
Brume corporelle Virtu-Oil SPF 30 de Clinique
Il a une consistance très légère. Donne la même sensation agréable qu'une huile sèche pour le corps, ainsi que toute la protection solaire testée dermatologiquement dont votre peau a besoin. Il pénètre immédiatement et donne une sensation de fraîcheur.
Spray Solaire Lacté SPF30 et SPF50 par Caudalie
Spray apaisant et hydratant visage et corps grâce à l'eau de raisin bio, il ne contient ni alcool ni silicones et possède une formule adaptée aux peaux sensibles.
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