La science montre qu'avoir un animal dans la maison nous amène à avoir plus d'estime de soi, d'empathie et d'être plus heureux. Nous expliquons pourquoi cela se produit
Pensez à toutes les fois où vous êtes rentré à la maison après une journée stressante et votre chien vous a accueilli comme si vous étiez le sens de son bonheur (et vous l'êtes probablement vraiment).
Ou pensez à quand votre chat se blottit contre toi et il exige votre attention qu'il rend la pareille avec de doux ronronnements.
En pensant à ces moments, vous aurez un sourire et votre cerveau en aura libéré un série de produits chimiques conçus pour améliorer votre humeur.
Comme le montrent les recherches de l'Université de Miami de l'Ohio aux États-Unis, les animaux nous rendent plus heureux et vivent plus longtemps.
Nous vous expliquons pourquoi vous devriez avoir un animal de compagnie pour être plus heureux.
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Vous aurez une meilleure estime de vous-même
Vous avez bien compris, les propriétaires d'animaux ont plus d'estime de soi.
Prendre soin d'un impuissant et qui a besoin de votre attention vous rendra plus confiant que toi, vous serez fier du sentiment de protection que vous pourrez transmettre et donc cela réduira votre stress.
Caresser et câliner votre ami à quatre pattes libérera une substance appelée ocytocine, aussi appelé l'hormone du bonheur.
Vous devenez plus empathique
Si vous avez un animal de compagnie vous apprendrez à cultiver l'empathie ou la capacité à se connecter avec les états émotionnels de l'autre.
Votre fidèle ami vous permettra de développer cette compétence à laquelle il mène comprendre sans parler, comprendre les besoins de l'autre et se sentir satisfait de prendre soin de quelqu'un.
Cette compétence sera très utile pour rendre vos relations de qualité.
Vous ne ressentirez pas la solitude
Si vous avez un animal de compagnie vous ne vous sentirez jamais seul.
La compagnie d'un ami de confiance qui sera toujours là vous amènera à ne pas percevoir ce sentiment de vide qui peut accompagner quelques instants.
En fait, l'animal vous fera vous sentir utile car vous saurez que sa survie et son bonheur sont inévitablement liés à ce que vous allez faire.
En d'autres termes vous augmenterez votre sens de l'utilité.
Vous aurez une vie sociale plus active
Si vous avez un chien vous serez obligé de faire de longues promenades, vous rencontrerez de nouvelles personnes et vous aurez relations sociales plus actives.
Dans le cas d'un chat, vous n'aurez pas besoin de le transporter mais vous aurez un sujet supplémentaire à partager avec les amoureux des félins et cela ne peut que le faire créer des relations et s'unir au nom d'une passion commune.
Dans tous les cas, avoir un animal de compagnie entraînera élargissez votre réseau social et vous faire vous sentir plus heureux et plus susceptible d'avoir des relations.
